Fæðingarundirbúningur
Allt sem verðandi foreldrar þurfa að vita um fæðinguna. Farið er í gegnum fæðinguna stig af stigi, frætt um við hverju megi búast og hvað er gott að gera á hverju stigi fyrir sig og rætt um hlutverk maka/stuðningsaðila og ljósmæðra í fæðingunni.
Markmiðið er að foreldrar fari inn í fæðinguna örugg, laus við kvíða og full sjálfstrausts og tilhlökkunar. Námskeiðið hentar öllum verðandi foreldrum hvar sem fæðingin mun eiga sér stað.
Mælt er með að fara á þetta námskeið frá 28.-36.viku meðgöngu.
Sjá dagsetningar neðst á síðunni.
Brjóstagjöf og
fyrstu dagar barnsins
Markmið þessa námskeiðs er að veita foreldrum nauðsynlega þekkingu til þess að stíga fyrstu skrefin í foreldrahlutverkinu af öryggi. Fjallað er um hagnýt atriði, allt frá fyrstu mínútum eftir fæðingu og hvernig þarfir barnsins breytast fyrstu dagana og vikurnar.
Farið er yfir gjafastellingar, algengustu spurningar nýbakaðra foreldra og mikilvæga þætti í umönnun barnsins. Lögð er áhersla á þátttöku maka/stuðningsaðilla bæði á námskeiðinu og í stuðningi við brjóstagjöf eftir að barnið er komið í heiminn.
Fyrirhuguð er breyting á námskeiðinu sem mun fela í sér netnámskeið og spjall í hóp með brjóstagjafaráðgjafa. Nánari upplýsingar koma á næstu dögum.
Netnámskeið
Upphafið, brjóstagjöf og fyrstu dagar barnsins
Upphafið brjóstagjöf
Næstu námskeið:
10. maí Brjóstagjöf og fyrstu dagarnir kl 17 2 1/2-3 klst-fullbókað
11.maí Fæðingarundirbúningur kl 17 3 klst-fullbókað
8. júní Fæðingarundirbúningur kl 17 3 klst
13. júlí Fæðingarundirbúnigur kl 17 3 klst