Ferðalagið- Fæðingarundirbúningur
Allt sem verðandi foreldrar þurfa að vita um fæðinguna. Farið er í gegnum fæðinguna stig af stigi, frætt um við hverju megi búast og hvað er gott að gera á hverju stigi fyrir sig og rætt um hlutverk maka/stuðningsaðila og ljósmæðra í fæðingunni.
Markmiðið er að foreldrar fari inn í fæðinguna örugg, laus við kvíða og full sjálfstrausts og tilhlökkunar. Námskeiðið hentar öllum verðandi foreldrum hvar sem fæðingin mun eiga sér stað.
Mælt er með að fara á þetta námskeið frá 28.-36.viku meðgöngu.
Verð 18.500 kr
Samstarfið- Persónulegur Fæðingarundirbúningur
Á þessu námskeiði undirbúa foreldrar sig verklega undir fæðinguna. Við æfum okkur í öndun og slökun, lærum einfalt nudd og aðferðir til að hjálpa okkur í fæðingunni. Við sýnum ykkur stöður og stellingar sem gott er að þekkja fyrir fæðinguna en umfram allt að styrkja ykkur í eigin bjargráðum fyrir fæðingu og hjálpa ykkur að treysta eigin innsæi og vinna með mátt hugans.
Markmiðið er að auðvelda ykkur að vinna með líkamanum og barninu svo þið getið notið upplifunainar af því að fæða barnið. Á þessu námskeiði vinnum við saman svo gott er fyrir parið að mæta saman eða mæta með stuðningsaðila með sér.
Parið hittir ljósmóður sem veitir þeim fæðingarundirbúning aðlagaðan að þeirra þörfum á tíma sem hentar þeim.
Mælt er með að fara á þetta námskeið frá 30.-38.viku meðgöngu.
verð 49.000 kr
Upphafið
Fyrstu dagarnir
og brjóstagjöf
Markmið með námskeiðinu
Foreldrar öðlist innsýn í fyrstu dagana og öðlist öryggi í umönnun nýburans.
Þekki eðlilega hegðun nýfædda barnsins og að foreldrar læri að lesa í hegðun þess.
Upphaf brjóstagjafar eru gefin góð skil, mjólkurmynd og gæði brjóstamjólkur.
Farið yfir rétt grip barnins við brjóstið og farið yfir stöður og stellingar í brjóstagjöf.
Að lokum er farið yfir helstu hindranir og áskoranir í brjóstagjöf og hvert á að leita ef upp koma vandamál.
Lögð er áhersla á stuðning maka/stuðningsaðila þessa daga, bæði varðandi umönnun barnsins og eins mikilvægi stuðning við mjólkandi móður en það er ein af forsendum þess að brjóstagjöfin gangi vel.
Á námskeiðinu er farið yfir öll þessi atriði auk fjölda annarra sem tengjast þessum fyrstu dögum eftir fæðingu barns.
Námskeiðið er þannig uppbyggt að þið horfið á það heima og komið síðan í Björkina þar sem við ræðum um fyrstu dagana, förum yfir stellingar og stöður við brjóstagjöf og svörum spurningum. Námskeiðið er opið fyrir ykkur í 4 mánuði þannig að hægt er að horfa á það oftar en einu sinni.
Næstu námskeið:
7. nóvember Ferðalagið - Fæðingarundirbúningur kl 17:00 - 20:00 í Björkinni
5. desember Ferðalagið - Fæðingarundirbúningur kl 17:00 - 20:00 í Björkinni
9. janúar Ferðalagið - Fæðingarundirbúningur. kl 17:00 - 20:00 í Björkinni
27. febrúar Ferðalagið - Fæðingarundirbúningur kl 17:00 - 20:00 í Björkinni
9. apríl Ferðalagið - Fæðingarundirbúningur kl 17:00 - 20:00 í Björkinni
7. maí Ferðalagið - Fæðingarundirbúningur kl 17:00 - 20:00 í Björkinni
11 1
kkll